Chia Samen - Abnehmen mit leckeren Rezepten mit Chia Samen
Chia Samen kommen aus Mexiko und gehören der Kategorie "Superfood" an. Sie gehören deshalb dieser Kategorie an, weil sie sehr viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe enthalten. So decken bereits 15 Gramm dieser Körner einen Großteil des Bedarfs von wichtigen Nährstoffen ab. Unser Körper braucht zahlreiche Vitamine und Mineralien, damit er richtig funktionieren kann und wir auch gesund sind. Mit der richtigen Ernährung können wahre Wunder bewirkt werden. Chia Samen sind solche kleinen Wundersamen. Schon früher in der Zeit der Maya waren die Körner sehr begehrt und die Kraft der Chia Samen wurde für bessere Gesundheit verwendet.
chia-samen-fit.de ist das Ratgeberportal rund um Chia Samen, der Verwendung und viele verschiedene Rezepte, um sie in die tägliche Ernährung zu integrieren. Auch Abnehmen ist mit den Chia Samen möglich. Denn Chia Samen verlangsamen die Abgabe von Kohlenhydraten, was das Hungergefühl nach hinten schiebtn. Man ist also länger satt. Durch diese Samen wird aber auch die Verdauung und die Durchblutung verbessert.
Impressum:
http://www.chia-samen-fit.de/impressum/
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Chia Samen - Abnehmen mit leckeren Rezep
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