Baby Yoga

Baby Yoga verbindet auf einzigartige Weise sanfte Yogaübungen für Mütter/ und ihre Babys mit entspannender Babymassage. Auf diesem neuartigen Weg lernen sich Eltern und Kind besser kennen, entspannen miteinander und bauen eine feste Beziehung auf.

Zur Kontaktaufnahme und sanften körperlichen Stimulation des Babys beginnen wir die Stunde mit einer Massage und lassen spezielle Yogaübungen folgen. Diese kann das Baby noch nicht selbstständig ausführen, so dass die Mutter seine Beine oder Arme behutsam in die verschiedenen Positionen führt.
Wir unterstützen über die Haut durch die Berührungs- und Bewegungsreize wesentlich die körperliche und seelische Entwicklung des Kindes.
Ziel ist es, die Interaktion mit dem Baby von Anfang an positiv und mit viel Liebe und Einfühlungsvermögen zu gestalten. Die diversen Körperübungen fördern spielerisch die Beweglichkeit, das Gleichgewicht, die Kraft und stärken das Energiesystem.
Durch das intensive positive Erleben beim Baby Yoga, wird als Ausgleich das tiefe und entspannte Schlafen der Babys gefördert.
Die Eltern erlernen das richtige Halten und Tragen des Babys zur Förderung der sensorischen Entwicklung (Baby-Handling).
Durch die Yoga-Übungen mit gezielt kombiniertem Beckenbodentraining (Cantienica) erlangen die Mütter wieder Kraft, Fitness und Freude an ihrem eigenen Körper.

Es gibt außerdem die Möglichkeit, den Kurs mit einem Craniosacral - Osteopatischen
Neugeborenen-Check zu verbinden und zu optimieren.

Mittwochs 11.00- 12.00 Uhr

Anmeldung: 030 29662387
oder motomenta@googlemail.com

Dagmar Menta
Physiotherapeutin
Bobath für Kinder
Manuelle Therapie
Craniosacrale Osteopathie
Fußreflexzonenmassage
Ort:
Praxis an der Remise
Gabelsberger Str. 9
10247 Berlin
U-Bhf. Samariterstraße